Des Utilisations et Bienfaits de l’Huile de Noix de Coco pour votre santĂ©

L’huile de noix de coco est l'un des aliments le plus utilisĂ©s de la planĂšte. L’huile de noix de coco contient une combinaison de trois acides gras qui sont faciles Ă  brĂ»ler au cours des activitĂ©s physiques et ont des propriĂ©tĂ©s antibactĂ©riennes.



Vous trouvez ci dessous les meilleures utilisations de l’huile de noix de coco :

- Cuisson Ă  Haute TempĂ©rature : C’est la meilleure huile pour la cuisson car elle ne fume qu’Ă  haute tempĂ©rature (supĂ©rieure mĂȘme Ă  l’huile d’olive) . En plus cette huile ne colle pas : vous pouvez faire cuire des oeufs sans adhĂ©rence

- Stimuler votre Ă©nergie:

MĂ©langez 1/2 cuillerĂ©e Ă  soupe de graines de chia avec 1 cuillerĂ©e Ă  soupe de noix de coco a fin de stimuler votre Ă©nergie.

- Dentifrice :

MĂ©langez du bicarbonate de soude avec de l’huile de noix de coco (Ă  parts Ă©gales), ensuite vous devez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrĂ©e.

- MĂ©thode Huile-Bouche: Gardez de l’huile de noix de coco dans la bouche pendant une pĂ©riode pour Ă©liminer les mauvaises bactĂ©ries et rafraĂźchir au mĂȘme temps votre haleine.

- DĂ©odorant Naturel: Excellente comme dĂ©odorant naturel et elle peut ĂȘtre utilisĂ©e dans une recette de dĂ©odorant en la mĂ©langeant avec du bicarbonate de soude et des huiles essentielles.

- Un Excellent Hydratant pour la Peau:

Mettez un peu d’huile de noix de coco (1 cuillerĂ©e Ă  soupe) dans vos mains et massez sur les zones Ă  hydrater.

- Permet de nettoyer les Blessures: Excellent baume pour les blessures par ses propriĂ©tĂ©s antibactĂ©riennes. Cette baume peut ĂȘtre utilisĂ©e pour soigner la peau sĂšche et Ă©liminer les cellules mortes de ceux qui ont du psoriasis ou de l’eczĂ©ma.

- CrĂšme Anti-Fongique: permet de traiter le pied d’athlĂšte et les champignons de la peau.

- Elimine le Candida : L’huile de noix de coco contient de l’acide caprylique qui a des propriĂ©tĂ©s antifongiques qui peuvent Ă©liminer les levures et le candida.

- Soutient la Digestion: L’huile de noix de coco contient des composĂ©s qui augmentent les probiotiques dĂ©truisent les mauvaises bactĂ©ries et les parasites.

- Stabilise le Sucre dans le sang:plusieurs Ă©tudes ont prouvĂ© que l'huile de coco amĂ©liore le diabĂšte.

- Supplément Anti-Cholestérol:

Les graisses bienfaisantes de l’huile de noix de coco rĂ©duisent le LDL et augmentent le cholestĂ©rol HDL, bon pour la santĂ© du coeur.

- SupplĂ©ment pour Faire Fondre la Graisse: Il a Ă©tĂ© prouvĂ© scientifiquement que les MTC trouvĂ©es dans l’huile de noix de coco aident Ă  la perte de poids. Votre corps brĂ»le alors les graisses en s’activant.