Ces huiles essentielles vous aideront Ă  apaiser les douleurs de la sciatique

Les douleurs sciatiques peuvent trĂšs vite devenir insupportables. Heureusement, il existe des huiles essentielles qui peuvent vous aider Ă  apaiser rapidement les douleurs provoquĂ©es par le nerf sciatique et nous vous les prĂ©sentons aujourd’hui :



1 – L’huile essentielle de gaulthĂ©rie :

GrĂące Ă  sa forte concentration de salicylate de mĂ©thyle (molĂ©cule qui s’apparente Ă  l’aspirine), la gaulthĂ©rie apaisera l’inflammation du nerf sciatique en quelques minutes seulement.

Il vous suffit de verser trois gouttes pures d’huile de gaulthĂ©rie sur le bas de votre dos et de masser longuement. Massez la zone douloureuse 3 Ă  5 fois par jour, pendant une semaine maximum. Si la douleur ne s’estompe pas au bout d’une semaine, il est recommandĂ© de consulter votre mĂ©decin traitant.

2 – Le cataplasme d’argile :

Il vous suffit d’ajouter 5 Ă  10 cm d’argile verte sĂšche concassĂ©e Ă  un petit saladier en verre et de verser ensuite de l’eau Ă  tempĂ©rature ambiante dessus, de façon Ă  recouvrir complĂštement l’argile.

Ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthĂ©rie, 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronnĂ© et 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrĂ©e puis couvrez le saladier d’un linge et patientez pendant une demi-heure, le temps que l’argile verte se dilue au contact de l’eau.

Une fois le temps Ă©coulĂ©, mĂ©langez votre prĂ©paration en douceur, Ă  l’aide d’une spatule en bois, jusqu’Ă  obtenir un mĂ©lange homogĂšne. PrĂ©levez ensuite un peu d’argile et Ă©talez-la sur une compresse.

Recouvrez d’une autre compresse, puis appliquez le cataplasme sur la zone douloureuse. Retirez dĂšs que le cataplasme devient sec.

3 – Huile de massage fĂ©erique :

Il vous suffit de mĂ©langer 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthĂ©rie, 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrĂ©e, 2 gouttes d’huile essentielle de romarin Ă  camphre, 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronnĂ©e, 2 gouttes d’huile essentielle de millepertuis et 10 gouttes d’huile vĂ©gĂ©tale d’arnica et d’appliquer ensuite ce mĂ©lange le long du trajet du nerf sciatique. Utilisez ce remĂšde 3 Ă  5 fois par jour, durant une semaine maximum.